Breaking
뷰티
'윤곽주사 전후'처럼 얼굴살 빼는법? 얼굴 작아지는법 TOP5! '애기얼굴어플'처럼 얼굴살 찌는법도
등록일 : 2019-05-30 14:49 | 최종 승인 : 2019-05-30 14:49
권보견

▲'윤곽주사 전후'처럼 얼굴살 빼는법? 얼굴 작아지는법 TOP5! '애기얼굴어플'처럼 얼굴살 찌는법도(사진출처=ⓒ게티이미지뱅크)

[FAM TIMES(팸타임스)=권보견 기자] 아침 얼굴붓기로, 얼굴 붓는 이유와 얼굴 붓기 빼는법을 찾는 이가 많다. 얼굴붓기빼기를 방치하면, 얼굴살 찌는 이유로 이어질 수 있기 때문. 윤곽주사 효과 뺨치는 얼굴살 빼는법을 소개한다. 얼굴 작아지는 법 5개와 더불어 '아기얼굴어플'처럼 얼굴살 찌는 법도 모아봤다.

▲얼굴살 빼는법, 얼굴 작아지는법 TOP 5(사진=ⓒ픽사베이)

얼굴살 빼는법, 얼굴 작아지는법 TOP 5

광대뼈 작아지는 법으로 옆광대 메이크업, 얼굴 크기 작아지는 법으로 얼굴 작아보이는 메이크업 등이 있다. 그러나 이는 일시적인 효과만 가져다주는데, 얼굴 살 빼는 주사뺨치는 얼굴살 빼는법을 모아봤다. 첫 번째는 금주하기다. 턱선을 되찾고 싶다면 술을 끊거나, 줄이는 것이 좋다. 술을 자주 마시거나, 많이 마시다 보면 탈수 증상이 반복돼 얼굴 붓기를 초래할 수 있기 때문. 두 번째는 염분 섭취 줄이기다. 일상의 염분 섭취량만 줄여도 얼굴이 갸름해지는 효과가 나타난다. 짠 음식이 얼굴 붓기의 최대 원인이기 때문. 세 번째는 구부정한 자세 고치기다. 척추를 바르게 하고 꼿꼿한 자세로 턱을 당겨 고개를 세우는 습관을 만드는 것이 좋다. 등이 구부정하면 이중턱이 생길 수 있는데, 한번 이중턱이 생기면 없애기 쉽지 않다. 네 번째는 필라테스나 요가하기다. 척추를 곧추세우고 체형 교정을 하는 것은 얼굴을 비롯해 전신 부종빼는 법에 탁월하다. 다섯 번째는 물 마시기다. 물을 자주 마시면 몸에 쌓인 나트륨이 배출돼 부은 얼굴에 도움이 된다.

▲얼굴살 찌는법 TIP(사진=ⓒ픽사베이)

얼굴살 찌는법 TIP

인싸놀이로 '애기얼굴어플'이 유행이다. 아기얼굴어플이라 불리는 '스냅챗 애기얼굴' 어플인데, 볼과 입 부분 등 얼굴을 짧고 통통하게 만들어 동안을 만들어줘 화제다. '애기얼굴어플'처럼 얼굴살 찌는법을 알아보자. 얼굴살이 빠져 헬쑥해지면 고생한 사람처럼 보이기 마련인데, 이에 얼굴살 찌는법으로 시술을 많이 생각한다. 그러나 골반 교정 운동으로 충분히 자연스러운 얼굴살을 만들 수 있다. 왼쪽으로 회전대 있는 골반을 바로잡기 위해서는 ▲오른쪽 다리를 접어 왼쪽 무릎 밑으로 집어넣고 왼쪽 골반만 45도 살짝 틀어 올린다 -> ▲무릎까지 힘이 가도록 괄약근에 힘을 주고 이 상태에서 골반을 오른쪽 앞으로 민다 -> ▲왼쪽 다리를 접어 오른쪽 다리를 편 상태에서 왼쪽 골반만 45도 들어 올린다 -> ▲괄약근에 힘을 줘 엉덩이 가운데를 오른쪽으로 민다 등을 순서를 따르면 된다. 오른쪽으로 골반이 회전됐으면 반대로 실시하면 된다.

[FAM TIMES(팸타임스)=권보견 기자]