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'블루베리 같이 생겼는데' 건강과 미용 동시에 사로잡고 싶다면 주목…몸에 좋은 '아로니아' 효능 및 먹는 Tip
다이어트와 건강에 관심이 많은 사람들에게 '아로니아'가 주목받고 있다. 마치 우리에게 익숙한 블루베리의 모습을 하고 있는 아로니아는 시중에 아로니아 분말, 아로니아 즙 등으로 판매되고 있어 많은 사람들의 눈길을 받고 있다. 이러한 아로니아에 대한 관심이 높아지면서 아로니아 묘목을 직접 심어 관리하기도 한다고 알려졌다. 아로니아 묘목 가격은 저렴한 편에 속해 마당이 있다면 심어 볼 만해서 직접 키워서 먹어도 좋다. 게다가 아로니아의 경우 아로니아 맛이 떫은 것이 특징으로 해충 피해가 없어 농약 없이 유기농 아로니아로 수확할 수 있다.
임채령 기자
대형폐기물 어떻게 버려야 할까? 대형폐기물 스티커 가격 천차만별 인터넷 신고하거나 주민센터 방문!
우리는 쓰레기를 돈 내고 버려야 한다. 쓰레기를 버릴 때 해당되는 쓰레기봉투를 구매해야 하는 것. 그럼 쓰레기봉투에 들어가지 않는 대형 폐기물은 어떻게 버려야 할까. 어렵지 않다. 스티커 한 장 딱 붙이면 된다. 대형폐기물대형폐기물은 우리가 일상생활에 사용하다 버리게 되는 쓰레기 중 규격 봉투에 담기 어려운 폐기물들을 말한다. 가전제품에는 TV, 세탁기, 냉장고, 공기청정기, 컴퓨터 등이 있으며 각종 가구류와 이불, 자전거, 피아노, 수족관, 타이어, 싱크대도 대형 폐기물에 속한다. 대형폐기물을 내놓으려면 신고를 해야 한다. 크게
양윤정 기자
[9월 10월 해외여행지 추천] 물가만 저렴하지 않아요! 날씨 좋은 유럽 크로아티아 자유여행
두 눈을 의심할 정도로 아름다운 나라. 크로아티아. 유럽 발칸 반도 서부 아드리아해 동부에 있는 크로아티아는 많은 여행객들의 인생 여행지라고 불린다. 이번 긴 여름휴가 유럽으로 훌쩍 떠날 예정이라면 크로아티아는 어떤가. 크로아티아 여행에 대해 하나하나 알아보자. 크로아티아 항공권다행스럽게도 크로아티아의 수도 자그레브에 있는 국제공항까지 가는 직항 비행기가 있다. 비행시간은 약 11시간 30분이며 시차 시간은 7시간 느리다. 비행기 티켓 가격은 할인 행사 및 이벤트에 참여하거나 시기를 잘 타면 저렴하게 살 수 있으나 대체로 100만
양윤정 기자
[50대 노후준비] 주택연금 신청자격·수령액은? 저축성연금보험·변액연금보험 등 개인연금 추천
이젠 국민연금만으로 노후 자금을 안심할 수 없게 됐다. 이에 주택연금과 연금보험이 최근 50대 노후준비로 큰 인기를 끈다. 주택연금이란, 주택담보로 평생 노후생활자금을 받는 역모기지론 금융상품이다. 또 연금보험을 일정 금액을 미리 비축한 뒤 정해진 나이가 되면 일정 기간 또는 종신 기간까지 연금을 받을 수 있는 생명 보험이다.이에 주택연금 신청자격과 주택연금 수령액을 알아봤다. 또 저축성 연금보험, 연금저축보험, 변액연금보험 등 개인연금 추천까지 함께 소개한다.주택연금 신청자격·수령액주택연금 신청자격은 ▲부부 기준 보유주택 합산가격
박희연 기자
여름철 한 끼로 제격, 백종원 콩국수·알토란 서리태 콩국수·그녀들의 여유만만 곤약두부 콩국수 만드는 법
콩국수는 대표적인 여름메뉴 중 하나다. 시원하게 먹을 수 있어 더운 여름날 땀으로 찝찝한 하루에 적합한 음식이다. 아래에서 백종원 콩국수 만드는 법, 알토란 서리태 콩국수 만드는 법, 곤약 두부 콩국수 만드는 법까지 함께 알아보자. 백종원 콩국수 레시피 1. 두부 한 모를 반으로 갈라 믹서에 넣어준다. 2. 두부 통을 기준으로 삼고 물 세 컵을 넣어준다. 3. 설탕 한 스푼, 소금 한 스푼, 통깨 다섯 스푼, 땅콩버터 한 스푼 반을 넣고 갈아준다. 4. 면을 삶아 그릇에 잘 담아준다. 5. 콩국물을 올려주고 오이, 토마토, 계란 등
김수연 기자
[셀프 에어컨 청소방법 TIP] 벽걸이·스탠드 에어컨 곰팡이 냄새 제거, ‘에어컨 필터 청소’ GO!
에어컨 곰팡이 냄새가 나면 에어컨 냄새 제거할 수 있는 에어컨 청소를 해야 한다. 벽걸이·스탠드 에어컨 냄새 제거는 에어컨 청소업체로 원룸 에어컨 청소할 수 있다. 하지만 벽걸이·스탠드·천장형 에어컨 청소비용(에어컨 청소가격)이 부담된다면 셀프 에어컨 청소방법도 있다. 이에 가정용 에어컨 냄새 제거하는 벽걸이·시스템·천정형 에어컨 청소방법을 알아봤다.스탠드·창문형·벽걸이 에어컨 필터 청소 등 셀프 에어컨 청소방법은 먼저 에어컨을 끄고 플러그를 뽑는다. 이후 필터, 냉각핀, 송풍기를 순서대로 분해한다. 에어컨 필터 청소방법은 ▲에어컨
박희연 기자
[에어컨 전기세 절약] 에어컨 제습·송풍기능 전기세, 에어컨 적정온도! ‘에어컨 껐다 켰다 NO’
무더위가 기승을 부리면서 에어컨을 찾는 이들이 많다. 에어컨은 실내를 시원하도록 만들지만, 원룸·벽걸이 에어컨 전기세 계산했을 때 전기세 폭탄을 맞을까 두려워하는 경우도 많다. 이에 이동식 에어컨 전기세를 비롯해 인버터 에어컨 전기세, 파세코 창문형 에어컨 전기세 등 에어컨 전기세 절약방법을 알아봤다. 특히 에어컨 제습 전기세와 에어컨 송풍 전기세, 에어컨 온도 전기세, 에어컨 적정온도를 살펴봤다.에어컨 전기세 절약방법에어컨 전기세 절약방법은 에어컨 껐다 켰다 하지 않고 처음부터 강풍으로 설정한다. 시스템 에어컨 전기세, 삼성 무풍
박희연 기자
[날파리·모기 퇴치법] 날파리 생기는 이유와 날파리 없애는 법, 아기 모기 물렸을 때 대처방법
여름철 날파리와 모기가 꼬이기 시작했다. 여름은 날파리가 번식하기 좋은 계절로 날파리의 경우 하수구나 방충망, 과일 껍질 속에 파고들어 서식하다가 집안으로 유입된다. 모기도 여름밤의 단잠을 방해하는 여름의 불청객인데, 이에 화장실 날파리 생기는 이유와 날파리 없애는 법, 아기 모기 물렸을 때 대처방법과 모기 잘 물리는 사람을 알아봤다.초파리 생기는 이유, 날파리 없애는 방법집에 날파리 생기는 이유는 단 음식에 민감해 주위에 날파리 알을 낳는다. 초파리 생기는 이유는 신맛 나는 과일이나 음식 찌꺼기, 썩은 음식이 있는 곳에서 번식한다
박희연 기자
[돈버는방법] 나의 숨은 보험금·계좌 찾기, ‘내보험찾아줌·내보험다보여·휴면계좌통합조회’ 확인
돈 버는 방법, 돈 모으는 방법으로 숨은 돈 찾기가 최근 인기다. 숨은 돈 찾기 중에서도 나의 숨은 보험금 찾기는 ‘내 보험 찾아줌’과 ‘내 보험 다 보여’를 이용한다. 또 숨은 계좌 찾기는 휴면계좌통합조회를 이용하면 된다. 이에 ‘내 보험 찾아줌’과 ‘내 보험 다 보여’로 내 보험 확인·찾기, ‘휴면계좌통합조회’로 휴면예금 찾기를 소개한다.내 보험 알아보기, 내 보험 찾아줌보험 가입내역 조회는 ‘내 보험 찾아줌’을 이용한다. ‘내 보험 찾아줌’으로 보험 가입 내역 조회는 회원가입 없이 본인 인증만으로 할 수 있다. ‘내 보험 찾아
박희연 기자
일본 불매운동 이유는 일본 화이트리스트 제외(수출규제·경제보복)때문…일본 불매운동 리스트
우리나라 국민의 일본 불매운동이 연일 이어지고 있다. 페이스북과 트위터, 인스타그램 등 각종 SNS를 비롯해 일본 불매운동 사이트인 ‘노노재팬(NO NO JAPAN)’에는 일본 불매운동 리스트와 일본 불매운동 대체 국산품까지 소개됐다. 일본 불매운동 이유는 일본 수출규제 때문이다. 이에 일본 불매운동 이유와 일본 경제보복 이유, 일본 불매 리스트를 정리했다.일본제품 불매운동 이유일본 불매운동 이유는 일본이 한국에 내건 일본 경제보복 때문이다. 지난 2일 일본 경제 산업성은 한국을 일본 화이트리스트 제외 국가로 지정했다. 일본 수출규
박희연 기자